Kibrit kutusu peynir kaç kalori dendiğinde kalorisi ve gramından önce genellikle aklımıza gelen ilk şey diyettir. Bu tür diyet programlarında bir kibrit kutusu peynirin sıklıkla tüketimi önerilmektedir.Fakat bu durum yanlış anlaşılmaktadır. Tavsiye edilmiş bir kibrit kutusu peynirin yani 30 grama denk gelen bu gıdanın kalori gerçeği düşündüğünüzden daha da kötüdür.
İşte tükettiğimiz kibrit kutusu peynir kaç kalori eder
Amerikan peyniri:123.6 kalori
Camembert peyniri:95.7 kalori
Edam peyniri:118.8 kalori
Fontina peyniri:129.6 kalori
Gouda peyniri:117.7 kalori
Gravyer peyniri:137.6 kalori
Keçi peyniri:121.3 kalori
Mavi Küflü peynir:114.5 kalori
Parmesan peyniri:143.8 kalori
Feta peyniri:87.6 kalori
Ricotta tam yağlı peynir:58 kalori
Pimento peyniri:125 kalori
Provolone peyniri:115 kalori
Queso Blanco peyniri:103.3 kalori
Rokfor peyniri:123 kalori
Çedar peyniri:134 kalori
Parmak peynir:114.8 kalori
Çeçil peyniri:140 kalori
Kars kaşarı:137 kalori
Trakya kaşarı:118.5 kalori
Mihaliç kelle peyniri:116 kalori
Küflü Ardahan keçi peyniri: 76.5 kalori
Süzme peyniri:38 kalori
Kaşar peyniri:119 kalori
Mozerella peyniri:106.8 kalori
Beyaz kibrit kutusu peynir kaç kalori: 87.7 kalori
Dil peyniri:112 kalori
Mihaliç peyniri:115 kalori
Çerkez peyniri:107 kalori
Cheddar peyniri:137 kalori
Gravyer peyniri:124 kalori
Lor peyniri:71 kalori
Otlu peyniri:98 kalori
Labne peyniri:32 kalori
Mascarpone peyniri:40.8 kalori
Parma peyniri:103 kalori
Parmigiano peyniri:79.9 kalori
Ricatta peyniri:86 kalori
Roquefort peyniri:98 kalori
Trabzon yayla peyniri:105 kalori
Varil peyniri:116 kalori
Telli peyniri:135.7 kalori
Deri peyniri:85.6 kalori
Küflü peynir:65.9 kalori
Tulum peyniri:80 kalori
Burgu peyniri:97.4 kalori
Ezine kibrit kutusu peynir kaç kalori: 100 kalori
